venerdì 31 luglio 2015

trekking......

qui nelle apuane non si fa con gli scarponi ma con il carterpilar ......(foto di andrea lazzari)

giovedì 30 luglio 2015

buon fine settimana

un invito per tutti da parte del Club Di Scherma Apuano

Sabato alle ore 21:15 il Club Scherma Apuano porterà a Marina di Carrara, c/o Largo Marinai d'Italia, una serata dedicata alla scherma come sport, divertimento, spettacolo, storia ... e molto altro. Ben oltre una semplice kermesse di sport....

Un evento inserito nel calendario delle iniziative estive della Pro Loco di Marina di Carrara

foto d'archivio (foto di claudio massa -30-07-2015)

domenica 26 luglio 2015

alla faccia dell'efficente nord -notizia arrivata attraverso laura di pierro

ora non abbiamo scuse a Sarzana!
ECOPUNTO MODICA
Non siamo in Germania, ma a Modica (più a sud di tunisi).Ho messo dentro a questa specie di distributore una bottiglia di plastica, mi è uscito lo scontrino con 1 ecopunto del valore di 5 centesimi da spendere presso le attività commerciali convenzionate (moltiplicatelo per le centinaia di bottiglie che produciamo di rifiuti). I rifiuti sono una risorsa, non un problema. Adesso raccogliero` le bottiglie di plastica che produco a casa, tac, e quando vado a Modica per lavoro, le trasformero` magicamente in denaro, tac.

campocecina -prati(foto di andrea lazzari)

al solco dopo la pioggia (foto di paolo vaira)

mercoledì 22 luglio 2015

complotto degli ufologi

consiste nel non riunirsi per andare nello spazio alla ricerca degli ufo ed relativi alieni, ma forse è più facile restare qui e cercare ed cerare cospirazioni dei governi ad nascondere ed allearsi con gli extraterresti .Chiariamo subito una cosa ,è ovvio che i governi sfruttino l'esistenza o la non esistenza (dovuta a mancanza di prove risolutrici) degli alieni per i loro giochi di potere attraverso la conoscenza ed alleanze con questi esseri. Quindi associandosi gli ufologi ed andando a cercarli possono sbuggiardare i governi . Ammesso che a loro volta non cerchino di entrare nei gioci che loro stessi dicano di abborrire .

proverbio

la suberia ando a cavallo e torno a piedi

domenica 19 luglio 2015

procioni o oresetti lavatori in europa

i primi furono importati nella prima metà del novecento in germania per allevarli per la pelliccia. durante la seconda guerra mondiale durante un bombardamento nella zona di berlino ,fu colpito un di questi allevamenti , di li fuggirono divervi esemplari .Trovando un ambiente loro favorevole iniziarono a riprodursi ed espandersi. A tutt'oggi occupano un area che va dalla polonia alla francia (este-ovest) ,dalla danimarca alla svizzera e austria (nord-sud). si aspetta una loro invasione nel prossimo futuro anche in Italia

venerdì 17 luglio 2015

da fanpage-it

La dieta per le parti intime: 10 cibi che fanno bene ai genitali (FOTO)

La dieta per le parti intime: 10 cibi che fanno bene ai genitali (FOTO)
Tutte noi conosciamo sicuramente innumerevoli trucchi per avere una pelle perfetta e dei capelli sani, ma solo in poche si preoccupa della salute delle proprie parti intime. Cistiti, candide e vaginiti sono solo alcuni tra i problemi più comuni a cui ogni donna va incontro nella propria vita. Il segreto per non avere problemi alla vagina è prevenire e per farlo bisogna partire dall’alimentazione. Esiste infatti una dieta specifica da seguire per mantenerla sana e per combattere sul nascere infezioni, irritazioni e pruriti. Ecco quali sono i cibi da assumere se si vuole curare la salute delle proprie parti intime.

1. Cavolfiore – Il cavolfiore è l’ortaggio ideale da mangiare per prevenire la candida. Contiene infatti la biotina, una sostanza fondamentale per la salute della vagina poiché influenza lo sviluppo aggressivo delle infezioni batteriche.

2. Pesce – Mangiare pesce regolarmente fa bene alla salute. In particolare il salmone, lo sgombro, l’aringa e le alici saranno l’ideale per prevenire ogni tipo di problema alla vagina. Sono ricchi di acidi grassi essenziali omega 3 che hanno delle ottime proprietà antinfiammatorie.

3. Acqua – Bere tanta acqua fa bene a tutto il corpo e anche alla vagina. Se ogni giorno si assumono dagli 8 ai 12 bicchieri, si aiuterà la lubrificazione vaginale, una cosa essenziale nell’attività sessuale.

4. Yogurt – Per combattere la candida, la vaginosi batterica e per prevenire le recidive, si potrà mangiare uno yogurt ogni giorno. L’importante è che contenga lattobacilli acidofili vivi, cioè i probiotici o “batteri buoni” che aiutano a ripristinare la normale flora batterica.

5. Aglio – L'aglio è conosciuto per le sue proprietà antimicotiche e può essere usato per la prevenzione delle infezioni vaginali. Basterà aggiungerne uno spicchio alle minestre, alle insalate e agli altri cibi per prevenire ogni tipo di problema.

6. Frutta secca – La frutta secca contiene acidi grassi, essenziali per ridurre le infiammazione e l’edema dei tessuti. Mangiarne in piccole dosi ogni giorno, aiuterà a curare la salute della propria vagina.

7. Mirtillo rosso – Il mirtillo rosso sarà un toccasana per prevenire la cistite. È infatti un potente antibatterico delle vie urinarie, può essere assunto sottoforma di succo, si capsule o, se si trova nei supermercati, al naturale.

8. Gramigna – La gramigna si beve sotto forma di infuso. Bisogna mettere un cucchiaino di radici in infusione per 10 minuti in una tazza d'acqua e la si potrà assumere anche 2-3 volte al giorno. Sarà depurativa e antinfiammatoria.

9. Verdure – Un efficace rimedio culinario per prevenire le infezioni batteriche sono le verdure. Pomodori, ravanelli, carote e cipollotto attivano la depurazione del corpo e contengono vitamine, fosforo, calcio, fibre e magnesio, tutte sostanze che favoriscono la disintossicazione dell’organismo e il rafforzamento delle sue difese.

10. Legumi – I legumi hanno un effetto diuretico e in questo modo stimolano l’eliminazione dei batteri che causano cistite ed altre infezioni. Ceci, fagioli e piselli sono l’ideale per la salute della vagina. L’importante sarà condirli con poco olio.

continua su: http://donna.fanpage.it/la-dieta-per-le-parti-intime-10-cibi-che-fanno-bene-ai-genitali-foto/
http://donna.fanpage.it/

estremamente condivisibile

ispirato ed inviato da Paola Fataturchina Ratti·
BUONGIORNO ...a vele spiegate ...Emoticon heart
foto di Paola Fataturchina Ratti.

lunedì 13 luglio 2015

Nudo o pornografia ,domanda da che circola su F.B

questa immagine è stata segnalata da Angelo leanza ed alessandro franzoni su f.b.
Chi ha segnalato questa meraviglia deve avere problemi seri mentali da essere rinchiuso/a ma lo dico seriamente . Poveracci .
Pochi minuti fa, questa immagine è stata segnalata a FB come "nudo o pornografia". Invadiamo Fb di questa immagine!
-completiamo la domanda: la classificazione di nudo e/o pornografia di questa foto coinvolgerà anche il codice etico dei blog di google ?

giovedì 9 luglio 2015

poesia di Guido Cavalcanti (da poesieeracconti.it)

Io vidi li occhi dove Amor si mise
Io vidi li occhi dove Amor si mise
quando mi fece di sé pauroso,
che mi guardar com' io fosse noioso:
allora dico che 'l cor si divise;

e se non fosse che la donna rise,
i' parlerei di tal guisa doglioso,
ch'Amor medesmo ne farei cruccioso,
che fe' lo immaginar che mi conquise.

Dal ciel si mosse un spirito, in quel punto
che quella donna mi degnò guardare,
e vennesi a posar nel mio pensero:

elli mi conta sì d'Amor lo vero,
che ogni sua virtù veder mi pare
sì com' io fosse nello suo cor giunto.

martedì 7 luglio 2015

il guerriero ligure apuano di pulica.(da italia discovery.it)

Il guerriero apuo ligure di Pulica



A cura di Francesco Dal Pino
Durante uno scavo nei pressi del paese di pulica é stata trovata la tomba, databile al III secolo a.C., di un guerriero ligure apuano.
Una tomba a forma di capanna, formata da lastre di pietra, che custodiva le ceneri del defunto contenute in un'olla coperta da una coppa.


Le sue ceneri  erano poste all’interno di un’olla coperta da una ciotola; lo accompagnano altri vasi e  le armi che lo avevano equipaggiato in vita.







Il corredo funebre apparve subito di straordinario interesse: oltre ad una coppa ed una brocca furono ritrovati numerosi accessori militari tra cui un prezioso elmo bronzeo, una lancia ed una spada, inoltre la pregevole fattura e la presenza di corna sull'elmo fecero  presumere che si trattasse di un personaggio importante, le analisi metallografiche hanno stabilito che la spada, trovata spezzata, lo fu volontariamente, forse a scopo rituale.

domenica 5 luglio 2015

liguri apuani-foto da wikipedia

i carraresi attuali rimpiangono i tempi passati perchè.................

a voi lasciare una motivazione del perchè ,ma rammentate non facciamo parte dei seguaci dell'attuale govero greco,

venerdì 3 luglio 2015

da paola fata turchina ratti-una perla di saggezza

"Chi partecipa al tuo piacere ma non al tuo dolore, perde la chiave
di una delle sette porte del paradiso.
Puoi dimenticare la persona con cui hai riso, mai quella con cui hai pianto."
( -Kahlil Gibran-)